¡Si estas interesado en cómo aprender Artes Marciales Chinas y Medicina Natural en casa, seguramente es por un motivo muy especial y has llegado al sitio correcto!
Si te preguntas ¿Cómo Aprender Artes Marciales chinas sin salir de casa? Estamos completamente seguros de que no es por ninguna casualidad que nos hayas encontrado ya que las casualidades no existen.
Pero sea cual sea el motivo por el cual llegaste hasta aquí, y que solo tu lo puedes saber con certeza, ten toda la seguridad y confianza en que podemos y contamos con la suficiente experiencia, herramientas y recursos para guiarte.
Y ayudarte a mejorar en todos los aspectos de tú vida si así lo deseas apoyándonos en los conocimientos de más de 36 años de estudio y desarrollo dedicados a las Artes Marciales y la Medicina Tradicional y Natural China.
Bienvenidos (as) a:
Kat Lin Kung Fu
Dedicados al estudio, practica y transmisión de las artes marciales internas y externas, las terapias y medicinas tradicionales, alternativas y naturales como estilo y filosofía de vida desde 1998.
Hola, soy Fausto
!Primero que nada, deseo darte la bienvenida¡ Segundo, contarte que he desarrollado mi propio estilo de vida al cual llamo
K´at Lin Kung Fu del cual disfruto y me enorgullezco, y que no es más que la combinación de los distintos artes marciales y métodos de entrenamiento que mis maestros en su mayoría chinos me han transmitido a lo largo de mi carrera, camino de aprendizaje y desarrollo en este sendero de sabiduría ancestral para utilizarla como un arte de vivir legitimo.
Déjame explicarte el significado del
Kat Lin Kung Fu
El Kat es mi nahual o símbolo Maya, y significa el principio del fuego interno de la tierra, del fuego del sol y la conciencia.
Es el espíritu del calor y la red de las diversas energías lejanas o cercanas.
Lin, significa madera en chino, algo que está en constante transformación y cambio.
Kung, se refiere al trabajo, la constancia y perseverancia.
Fu, es algo hecho de forma correcta, con sabiduría o maestría.
¿Y qué podemos hacer juntos?
Si me lo permites, te acompañare en todo momento por este emocionante viaje de descubrimiento, autoconocimiento y desarrollo para la correcta utilización de esta sabiduría con bases teóricas, científicas y prácticas comprobadas de técnicas o sistemas marciales basados en profundos estudios del ser humano y su conocimiento ancestral.
A continuación, te mostrare algunos de los sistemas de entrenamiento en Artes Marciales Chinos internos y externos, disciplinas que he logrado llegar a dominar a lo largo de más de 36 años de estudio, practica y desarrollo, y más de 20 años transmitiendo el conocimiento, el cual este momento pongo a tu disposición para que logres encontrar cual o cuales de ellas es la que necesitas aprender he implementar en tu vida a partir de ahora mismo.
KUNG FU
Maestro Fausto Kat Lin Kung Fu
KUNG FU KAT LIN
El entrenamiento de Kung Fu es dinámico y poderoso. Diseñado para el desarrollo y fortalecimiento del espíritu, mente y cuerpo de sus practicantes, con el fin de desarrollar una sofisticada y poderosa técnica de autodefensa o defensa personal y una actitud hacia la vida y la sociedad más armoniosa y positiva.
Los beneficios de practicar Kung Fu son grandes en general
Aumenta la resistencia de los tejidos óseos y la resistencia de los músculos, articulaciones y tendones. Facilitando la rápida regeneración de células y los tejidos mismos.
Mejora el rendimiento y la eficiencia de la frecuencia cardíaca y la absorción de nutrientes y oxígeno para su asimilación, al tiempo que eleva las capacidades de bombeo y el flujo sanguíneo favoreciendo la eliminación de depósitos grasos.
Nos hace mover músculos que normalmente no usamos en nuestra vida cotidiana. Ejercitándonos de la cabeza a los pies, promoviendo el correcto uso de la energía vital y promoviendo un mayor equilibrio en general, aumentando la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad de nuestro cuerpo y mente.
Ayuda a regular el sistema nervioso central y a estabilizarlo. También tiene una influencia positiva en todos los órganos internos para aumentar su rendimiento y vitalidad debido a los movimientos internos de auto masaje producidos por una variedad de ejercicios y formas del entrenamiento.
La respiración también beneficia, la eficacia del intercambio de gases que tiene lugar dentro del cuerpo.
El aspecto psicológico y emocional también se ve influido por el entrenamiento. Crea en el practicante un conjunto de sentimientos y emociones que se dan debido a movimientos controlados y armoniosos porque cuando nos movemos pensamos y sentimos todo lo que sucede por dentro y por fuera.
Aquí tienes una película corta de aplicación del kung fu para defensa personal que realizamos con algunos alumnos de la escuela en Palma de Mallorca España en el 2017
Y ahora mismo puedes iniciar tu entrenamiento con este vídeo tutorial de una primera clases de acondicionamiento para principiantes y suscribirte al canal.
A continuación una selección de libros de Kung Fu que te pueden interesar:
Aquí tienes ropa sugerida para tú entrenamiento de
Kung Fu
TAI CHI
Tai Chi Chuan
EL ARTE DEL TAI CHI CHUAN
El Tai Chi Chuan es una de las formas más antiguas de artes marciales chinas, una de las actividades más populares en todo el mundo. Puede ser practicado por personas de todas las edades. Al practicar las sucesivas posiciones de Tai Chi Chuan, podemos obtener tranquilidad y salud física.
Los beneficios de practicar Tai Chi Chuan
Las personas que viven en las ciudades debido a la presión laboral y la falta de ejercicio pueden desarrollar sobrepeso, estrés y otras enfermedades.
El Tai Chi Chuan e la Escuela Continental es uno de los mejores ejercicios para todas las edades.
Parece un baile clásico con movimientos divertidos, pero la práctica regular de Tai Chi Chuan hará que nuestra mente se vuelva más tranquila, nuestra respiración profunda y relajada, mejoramos la circulación sanguínea y mejoramos nuestro sistema digestivo.
La práctica del tai chi también ayuda a las personas que padecen síntomas de asma, reumatismo, insomnio , crisis neuróticas o neurosis.
Mejorar nuestro bienestar mental tiene un efecto positivo en el funcionamiento de todos los órganos.
En el caso del asma, practicar una respiración profunda y regular el diafragma, que está conectado al movimiento, calma el ataque y el pánico. Esto demuestra que somos capaces de controlar algunas deficiencias en nuestro cuerpo nosotros mismos. Yo mismo sé, gracias a la práctica regular, que la forma natural de mantener la relajación continua es la más eficaz.
Empieza ahora mismo tú aprendizaje y prácticas de Tai Chi Chuan y suscribirte a mi canal.
A continuación una selección de libros de Tai Chi que te pueden interesar:
Aquí tienes ropa sugerida para tú entrenamiento de
Tai Chi
CHI KUNG
POWER CHI KUNG
POWER CHI KUNG
En Chi Kung, el trabajo se centra primordialmente, en la combinación de la mente original con el Chi o energía vital, por ejemplo. Para lograr desbloquear todos los meridianos del cuerpo, y nutrir los centros dan tian, porque el chi debe de fluir libremente y sin obstrucciones, nutriendo, fortaleciendo y tonificando nuestro espíritu, mente y cuerpo en general.
Beneficios de la práctica del Chi Kung
También si lo deseas puedes iniciar desde ya tus primeras practicas de Chi Kung con mis vídeos tutoriales gratuitos en YouTube y suscribirte al canal.
A continuación una selección de libros de Chi Kung que te pueden interesar:
ZHI NENG QI GONG
Zhi Neng Qi Gong
ZHI NENG QI GONG
Qi Gong es una ciencia de la vida humana, a través de la práctica constante del Qi Gong y enfocándonos en nosotros mismos, podemos desarrollar nuestro potencial al máximo, para entendernos mejor, a la naturaleza de todo, el mundo y todo el universo dentro y fuera de nosotros mismos.
Con estos vídeos a continuación puedes empezar a conocer y practicar el Qi Gong curativo.
A continuación una selección de libros del Zhi Neng Qi Gong que te pueden interesar:
AQUÍ TIENES UNOS PAQUETES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
Elige el plan de coaching personal
que mejor se adapte a ti..
CASUAL
1 sesión x semana.
REGULAR
2 Sesiones x semana.
SERIO
3 sesiones x semana.
Artes Marciales & Medicina Alternativa
Clases Online
Inicio del ciclo de clases Online del 2021
Clases Online / Kung Fu / Tai Chi / Qi Gong