¿Por qué vale la pena que nuestros hijos entrenen Kung Fu?
SOSTENIBILIDAD, ASERTIVIDAD, SALVAGUARDIA DE SEGURIDAD.
Aprender técnicas de defensa personal ayuda a desarrollar la confianza en sí mismo no solo en lo físico, sino también en la esfera mental de una persona joven. Construir fuerza interna significa que dejamos de buscarla en cosas materiales. Este no es el juego más reciente ni los pantalones vaqueros súper a la moda que nos hacen geniales, sino una sensación de autoestima que los padres no siempre pueden hacer con sus hijos. Haciendo ejercicios y elogios por parte del maestro, la aceptación total de nuestras perfecciones e imperfecciones es muy importante. Actualmente, en tan pocos lugares el niño puede experimentar esto.
Debido a la intensidad del entrenamiento te permite aliviar la tensión emocional después de un día completo en la escuela en un esfuerzo mental. El ejercicio le permite sudar la ira y los nervios y reducir el nivel de agresión en los niños. Las personas que practican artes marciales se caracterizan por la alegría y el autocontrol también fuera de la sala de entrenamiento. La paz interior y el equilibrio mental son el resultado de la adquisición de técnicas de defensa personal y la conciencia de que somos capaces de defendernos en una situación difícil.
EFICIENCIA FÍSICA, COORDINACIÓN, CONCENTRACIÓN
Es bien sabido que el movimiento físico es bueno para la salud. Kung Fu combina el esfuerzo físico con la respiración y la regularidad de la voz guardada por el Maestro. La respiración adecuada es esencial para hacer ejercicio y controlar la fatiga. Por mi propia experiencia, sé que gracias al entrenamiento regular de las artes marciales orientales, el asma está retrocediendo, el apetito, la masa muscular y el fortalecimiento de los huesos están aumentando.
Las habilidades de coordinación deben mejorarse en cada etapa de la preparación y la capacitación. Como lo muestran estudios especializados en la materia, el climax es el período entre 8 y 12 años, cuando los niños pueden aprender y dominar muchas actividades motoras nuevas de una manera muy rápida. Estas habilidades le permiten construir bases para un deporte diferente, por ejemplo, danza, acrobacia, atletismo y disciplinas que requieren una respuesta rápida. Al aprender la secuencia de movimientos y técnicas, el enfoque se ve forzado a hacer el mejor ejercicio. No hay duda de que dará sus frutos en la escuela en forma de mejores resultados académicos. Además, muchas universidades en el extranjero aprecian a los candidatos para estudios que tienen años de aprender artes marciales.
DIRECCIONES Y DISCIPLINA
Las clases de Kung Fu se llevan a cabo en grupos, y algunos ejercicios en parejas, lo que reduce el contacto físico y personal con otra persona. Los estudiantes de Shaolin tienen un fuerte sentido de comunidad con sus compañeros de clase. El sentido de la solidaridad.
El respeto es un elemento inseparable al aprender artes marciales y es un aspecto importante de la cultura de la que proviene el kung fu. Los estudiantes se expresan respeto entre ellos, por el entrenador y la escuela a la que asisten. Respeto por las personas que tienen un conocimiento y una experiencia más amplios que los que a menudo transferimos a los maestros de escuela y nos permite establecer relaciones saludables.
Al principio, la disciplina es introducida por el instructor y los participantes más avanzados de la clase. Con el tiempo, cada uno de los adeptos aprende y desarrolla su autodisciplina. Esto sucede cuando el estudiante comienza a sentirse orgulloso de sus habilidades, establece metas reales y lucha por ellas, lo que le permite desarrollarse. La ciencia de la autodisciplina a una edad temprana en la vida posterior dará como resultado la capacidad de perseguir un objetivo de manera consistente.
LENGUAJE, APRENDIZAJE EN MOVIMIENTO
Una gran cantidad de investigaciones sobre la absorción del lenguaje muestra que no existe un método más efectivo para memorizar el lenguaje, como la actividad física y la escucha. Me gradué de la Escuela Continental de Tai Chi Chuan en inglés y enseño en este idioma para facilitar a mis estudiantes como instructores y abrirlos a capacitadores internacionales.